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腰椎不好的人适宜什么运动

吴云德 内科 医师
徽城镇南源口卫生院 一级甲等
咨询
可做飞燕点水功能锻炼/有一定帮助的
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2011-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
腰椎不好不能做什么运动
腰椎不好的患者不能做的运动包括剧烈运动、负重运动以及扭腰运动等。1、剧烈运动剧烈运动可能会导致患者
江水华 主任医师
无锡市同仁康复医院
腰椎不好做什么运动好
应该根据不同的腰部疾病，选择适合的运动方式。如果是腰肌劳损的患者，最好进行瑜伽、普拉提等拉伸放松的
李常月 主任医师
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腰椎不好的人能打乒乓球吗
腰椎不好的人在急性期时不能打乒乓球，病情稳定后可以适当打乒乓球。 腰椎不好在急性发作期间，剧烈运动
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
腰椎不好的人怎么减肥
腰椎不好的人可以通过饮食疗法调整、功能性锻炼、体重管理咨询等治疗措施来帮助减肥。如果症状加重或伴有
任正新 主治医师
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腰椎不好的人怎么减肥
腰椎不好的人可以通过饮食疗法调整、功能性锻炼、体重管理咨询等治疗措施进行减肥。如果症状持续或加剧，
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰椎不好的人能跳肚皮舞吗
腰椎不好的人一般是能跳肚皮舞的，但是要控制好时间和力度。如果存在腰椎不好的情况，可能是由于长期久坐
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
腰椎不好睡棕垫还是木板
对于腰椎不适的人群，选择棕垫或木板作为寝具是较为合适的。棕垫由天然棕丝编织而成，具有适中的硬度，而
杨卫周 主治医师
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腰椎不好会引起头晕吗
腰椎问题通常不会直接导致头晕症状的发生。 头晕症状的常见诱因多与颈椎或脑部疾病相关，临床诊断时可
杨卫周 主治医师
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腰椎不好可以骑自行车锻炼吗
腰椎疾病患者应避免将骑自行车作为主要锻炼方式。 腰椎问题通常由长期过度负荷、骨质疏松或外伤等因素
崔尚斌 副主任医师
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腰椎不好睡什么床比较好
通常情况下，腰椎不好的患者，建议选择软硬适度的床垫、硬度适中的板床或火炕。 1、选择软硬适度的床垫
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰椎不好能穿几厘米高跟鞋吗
腰椎不好一般是能穿2厘米左右的高跟鞋的。 腰椎不好可能是由于不良的生活习惯引起，比如长期从事重体力
郑帅 副主任医师
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腰椎不好可以骑自行车锻炼吗
腰椎不好患者不建议骑自行车锻炼。 腰椎不好可能是长期剧烈的活动导致腰椎部过度负荷引起的，还可能是骨
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
腰椎不好能练瑜伽吗
腰椎健康与瑜伽练习的适配性需结合个体具体状况综合评估。 对于腰椎不适的人群，瑜伽练习的可行性取决
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
腰椎不好能穿几厘米高跟鞋吗
腰椎功能不佳者通常可穿着约2厘米高的高跟鞋，但需严格控制穿着时间。 腰椎问题多源于长期不良姿势或
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
腰椎不好能穿几厘米高跟鞋吗
腰椎功能不佳者通常可穿着约2厘米高的高跟鞋，但需严格控制穿着时间。 腰椎问题多源于长期不良姿势
郑帅 副主任医师
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腰椎不好需要注意什么
腰椎不好的患者需要注意的事项主要有避免过度劳累、避免久坐、避免腰部外伤、避免腰椎负重、定期检查等，
崔尚斌 副主任医师
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腰椎不好会引起头晕吗
腰椎不好一般是不会引起头晕的。 头晕主要是因为颈部问题或者是头部问题引起的，如果出现了头晕症状，可
郑帅 副主任医师
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腰椎不好能练瑜伽吗
腰椎不好是否能练瑜伽，需要根据自身的情况进行综合考虑。 出现腰椎不好的情况，这可能是受凉所造成的。
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腰椎不好睡棕垫还是木板
通常情况下，腰椎不好睡棕垫、木板都可以。 棕垫主要是由棕丝制成，材质偏硬，而木板主要是由木头制成，
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腰椎不好去医院挂什么科
腰椎不好去医院挂什么科一般要根据其具体病因判断，不可一概而论，临床常见导致腰椎不好的疾病包括腰椎骨
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