哺乳期妈妈通常是可以做推拿按摩的，但是要注意做好相关的防护措施。
哺乳期妈妈的体质相对比较虚弱，而且新陈代谢比较快，容易出现浑身乏力、出汗等症状。适当的进行推拿按摩，能够加速血液的循环，也能够促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。但是在进行推拿按摩时，要注意手法，也要注意力度，避免用力过度，否则可能会导致局部的肌肉受到损伤，也有可能会出现乳房胀痛的症状。
在日常生活中，哺乳期妈妈还需要注意饮食的清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，对于身体的恢复有一定的帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
乳结泰胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
消乳散结胶囊
