长痘的人是否可以喝酸奶，需要根据具体情况进行判断，不可一概而论。
1、可以喝
酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。而且酸奶中含有的益生菌，可以帮助消化，促进营养吸收，适量饮用一般不会加重长痘的情况。
2、不可以喝
如果长痘痘的患者对酸奶过敏，则不建议喝酸奶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于病情的恢复。另外，酸奶中含有丰富的糖分，如果长痘痘的患者合并糖尿病，也不建议喝酸奶，以免导致血糖升高，加重病情。
建议长痘痘的患者注意皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，以免加重病情。另外，患者需要及时就医，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
参芪降糖颗粒
