做仰卧起坐时脖子扭痛可能是用力过度、颈椎病、筋膜炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、用力过度
如果在做仰卧起坐时用力过度，可能会导致局部组织受到牵拉，从而出现上述症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，可能会出现上述症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。
3、筋膜炎
是筋膜的无菌性炎症，可能与长期肌肉劳损、创伤等因素有关，可能会出现上述情况。可以通过超短波疗法的方式进行改善，也可以通过推拿的方式进行缓解。
除此之外，也可能是颈椎结核、骨折等原因导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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