有气管炎的人适合跑步锻炼么？_39问医生

有气管炎的人适合跑步锻炼么？

罗雯呼吸内科副主任医师

深圳市第三人民医院三级甲等

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你好！气管炎患者不太适合做过度剧烈的运动，可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强自身抵抗力。你描述的情况考虑如果晚上十点钟出去慢跑的话可能影响睡眠质量，如果能够适当调整时间对身体健康更为有利。

2022-10-08 浏览100次

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有气管炎的人适合跑步锻炼么？