不知道怎么了想哭泣、不开心，可能是因为近期压力过大导致的，也可能是抑郁症、双相情感障碍等原因导致的。
1、压力过大
如果近期工作、学习或者生活的压力比较大，导致情绪过度紧张、焦虑，就会出现不知道怎么了想哭泣、不开心的情况。建议适当调整作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，可以多听舒缓的音乐，缓解心情。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，会导致患者出现上述症状。患者可在医生指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，同时还可配合采用心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是指既有躁狂或轻度躁狂发作又有抑郁发作的一类精神障碍，该疾病的发生可能与基因、生物学、心理社会等多种因素有关，会导致患者出现情绪高涨、精力减退、活动增多等表现，当患者在发病时，就会出现不知道怎么了想哭泣、不开心的情况。患者可在医生指导下服用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，还可采用心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
除此之外，还可能是因为焦虑症、精神分裂症、双相障碍等原因导致的。患者应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因，对因治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
右旋糖酐铁分散片
逍遥合剂
长春胺缓释胶囊
