老年人能盲目补钙吗？

老年人骨质疏松可以补钙，但需要注意适量。

骨质疏松是一种常见的骨质疾病，其主要特征是骨量降低、骨质变薄、骨强度下降，容易发生骨折，是一种多因素引起的疾病。骨质疏松的发生与多种因素有

碳酸钙D3片钙尔奇一般适合老年人补钙，但需要在医生指导下服用。

碳酸钙D3片钙尔奇是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以为身体补充钙元素，维持神经、肌肉活动，促进骨骼

老年人骨质疏松可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、运动、日常护理等方式进行补钙。

1、饮食调理

老年人骨质疏松可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，

通常情况下，老年人补钙可能会出现流鼻血的情况，也有可能是环境因素、鼻炎、鼻窦炎、血小板减少性紫癜等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、正常现象

若老

通常情况下，乳钙是适合老年人补钙的，但是需要遵医嘱使用。

乳钙是乳清无机盐浓缩物，其中含有丰富的维生素D、蛋白质、钙等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的钙元素，从而达到维持营