39问医生

老年人补钙可以缓解足跟痛吗

朱爽 关节骨病外科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
老年人补钙可能对缓解足跟痛有一定的帮助,但不能完全治愈足跟痛。
老年人补钙可以促进钙质在骨骼中的沉积,增强骨骼强度,从而减少因骨质疏松导致的足跟痛。然而,足跟痛还可能与跟腱炎、跖筋膜炎等其他因素有关,这些疾病需要通过物理治疗、药物治疗等方法来缓解。因此,老年人补钙虽然有益于骨骼健康,但不能单独用于治疗足跟痛,如有不适建议及时就医。
如果老年人足跟疼痛是由跟腱炎或跖筋膜炎引起的,则单纯补钙并不能有效改善症状。
对于老年人来说,在补钙的同时,应注重均衡饮食,增加富含维生素D的食物摄入,以提高钙的吸收利用效率。同时,保持适当的运动量,避免长时间站立或行走,有助于预防足部疲劳和损伤。
66
2024-06-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品