肚子指的是腹部，腹部老是胀气放屁，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、肠道菌群失调等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者经常暴饮暴食，或食用过多容易产生气体的食物，如红薯、洋葱等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀、排气等症状。患者可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡。
2、消化不良
如果患者一次性食用过多食物，可能会影响个人消化功能，从而引发消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，严重时甚至会出现恶心、呕吐的情况。患者可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调
如果患者长期不良的饮食习惯或肠道免疫功能低下，可能会导致肠道内菌群失调，从而引发腹胀、排气增多等症状，严重时甚至会出现腹泻的情况。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。也可以适当喝水，补充身体所需的水分。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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