39问医生

血压一直处于临界值，要怎么保养呢？

梁宵 心血管内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
看了叙述，如果血压在临界线，就得先从饮食、情绪、适当运动控制体重等方面注意 。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则血压稳定不好。平时多吃些果蔬是有好处的。饮食治疗要注意低盐低脂饮食。补充足量维生素C。祝安康！
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2022-09-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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