39问医生

晚上睡觉不安神是怎么回事啊

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

晚上睡觉不安神可能是环境因素、情绪因素、神经衰弱等原因引起的。

1、环境因素

如果患者睡觉的环境比较吵闹,可能会影响到睡眠质量,出现睡眠障碍,导致晚上睡觉不安神。建议患者睡觉时选择一个安静的环境,从而提高睡眠质量。

2、情绪因素

如果患者平时情绪过度焦虑或者抑郁,也可能会影响到睡眠质量,出现睡眠障碍,导致晚上睡觉不安神。建议患者保持愉悦的心情,可以通过听音乐、看书等方式缓解焦虑的情绪。

3、神经衰弱

如果患者长期处于紧张和压力下,可能会引起神经衰弱,出现失眠、多梦等症状。建议患者遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物缓解。

除此之外,还有可能是甲状腺功能亢进症、抑郁症等原因引起的,建议患者及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
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