脑溢血指脑出血。脑出血康复期病人要注意情绪、饮食、运动、用药等方面。脑出血是指脑部血管内的血液外溢，进入颅腔侵袭脑部引起的出血。
1、情绪
脑出血患者在康复期间要注意情绪稳定，避免情绪过于激动，否则可能会引起血压升高，导致再次出血，甚至会引起脑水肿，导致病情加重。
2、饮食
脑出血患者在康复期间要注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，否则可能会刺激脑部血管，导致再次出血。此外，还要注意避免吃高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、蛋糕等，以免引起血压升高，导致脑出血复发。
3、运动
在脑出血康复期间，病人可以适当进行运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环，还可以加强肌肉力量，提高身体免疫力。但要注意避免剧烈运动，以免导致脑部再次出血。
4、用药
脑出血患者在康复期间，可能会出现头晕、头痛等症状，可在医生指导下服用营养神经类的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等，可以营养神经，改善脑出血引起的不适症状。另外，如果病人出现血压升高的情况，可遵医嘱服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。
此外，病人还要注意避免过度劳累、注意定期复查、注意预防复发等。脑出血可能会引起肢体活动障碍、言语不清、吞咽困难等症状，建议病人及时到医院神经内科就诊，积极配合医生进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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