阴虚失眠乏力，可能是过度劳累、气血亏虚、阴阳失调等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。
1、过度劳累
经常做重体力劳动，可能会耗伤体内阴液，出现失眠乏力、头晕耳鸣等症状。可以在医生的指导下，服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等中成药治疗。平时可以吃山药粥、银耳粥等，补充营养。
2、气血亏虚
饮食不规律或长时间生病，可能会导致体内气血亏虚，出现面色发白、心悸等症状。可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物治疗。
3、阴阳失调
阴阳失调可能与思虑过度、房事不节等原因有关，可能会出现失眠、乏力等症状。可以遵医嘱服用天王补心丹、龙胆泻肝丸等药物治疗。
除此之外，还可能与肝郁化火、心脾两虚等原因有关，建议明确病因后治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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