长途汽车晕车厉害,一般建议选择座位,也就是通常所说的后车。
在长途汽车中,车内的空气不流通,而且座位前面存在较多的座垫,容易导致人体出现头晕、晕车的情况。尤其是对于本身有晕车情况的人群来说,可能会有加重症状的可能。因此,在坐长途汽车时,建议选择座位,可选择背靠在车窗前,前面尽量避免有油烟的刺激。另外,在坐长途汽车时,建议保持车内空气流通,同时也要注意车内的温度和湿度,以免出现不适症状。
对于有晕车情况的人群来说,建议在坐长途汽车前,提前服用晕车药,以此来缓解晕车症状。并且在坐长途汽车时,也尽量避免空腹,可在坐车前适当进食,以免在乘车时出现低血糖的情况。
另外,建议在坐长途汽车时,也要注意休息,避免过度劳累。在坐车时也尽量选择平卧位,可选择在通风的地方休息,可缓解晕车症状。