长途汽车晕车厉害，一般建议选择座位，也就是通常所说的后车。
在长途汽车中，车内的空气不流通，而且座位前面存在较多的座垫，容易导致人体出现头晕、晕车的情况。尤其是对于本身有晕车情况的人群来说，可能会有加重症状的可能。因此，在坐长途汽车时，建议选择座位，可选择背靠在车窗前，前面尽量避免有油烟的刺激。另外，在坐长途汽车时，建议保持车内空气流通，同时也要注意车内的温度和湿度，以免出现不适症状。
对于有晕车情况的人群来说，建议在坐长途汽车前，提前服用晕车药，以此来缓解晕车症状。并且在坐长途汽车时，也尽量避免空腹，可在坐车前适当进食，以免在乘车时出现低血糖的情况。
另外，建议在坐长途汽车时，也要注意休息，避免过度劳累。在坐车时也尽量选择平卧位，可选择在通风的地方休息，可缓解晕车症状。
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