建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
39问医生
请问我现在身高170厘米、体重55公斤、怎么减肥?
吴建群
全科
医师
广州天河社区医院
咨询
66
2011-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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