颈肩背疼痛、蛮缩肌条索状，一般可以通过局部热敷、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、局部热敷
颈肩背疼痛、蛮缩肌条索状一般是由于受凉、劳损、外伤等原因所引起，可能会导致局部出现炎症性致病因子，从而出现疼痛的症状。患者可以使用热毛巾或者热水袋进行局部热敷，可以加快血液循环，促进炎症因子的吸收，从而缓解不适症状。
2、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩、推拿等物理方式进行治疗，可以疏通经络，促进血液循环，放松肌肉，从而改善疼痛症状。此外，也可以通过超短波疗法、红外线疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物进行治疗，可以抑制环氧化酶，从而减少前列腺素的合成，起到镇痛、抗炎的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用肌肉松弛药物进行治疗，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。
除此之外，患者也可以通过手术治疗、饮食调理等方式进行治疗。如果患者症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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