39问医生

年龄小，大腿粗，有肚腩，不想运动该怎么办？

田元庆 主治医师
三级甲等
咨询

减腰腹部上面的肉肉，最有效的就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等，还有做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊！！！

我以前肚子上面也有好多肉肉的，我就是以前做运动坚持不下来减不掉。后来都是别人介绍一款外用的局部瘦身产品，叫英国溶体瘦瘦身霜。瘦腰效果不错，使用一个月腰围减了9CM多。腿围减了5CM多，主要是安全又没有副作用！对了你可以搜rongtishou了解下


66
2011-08-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
短跑运动员大腿粗好吗
短跑运动员大腿是否粗好因人而异，通常取决于肌肉质量、脂肪含量以及个人审美观。 短跑运动员的大腿肌肉
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
大腿粗怎么办
大腿粗是一个常见的问题，通常是由于脂肪堆积或肌肉发达造成的，一般可以通过吸脂瘦大腿、隔空溶脂瘦大腿
付志强 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肝胆不通大腿粗怎么调理好
肝胆不通大腿粗的调理，需要明确肝胆淤堵的原因，对症选择手术治疗、熊去氧胆酸等药物治疗等进行调理。肝
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃什么能让大腿粗壮一点
通常情况下，患者可以通过吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
婴儿大腿粗小腿细的原因
婴儿出现大腿粗小腿细的情况一般是正常生理现象。由于体型问题，大腿肌肉是比较发达的，若是期间没有出现
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小孩大腿粗是什么原因造成的
小孩大腿粗考虑是脂肪堆积、运动量大、外伤等原因造成，可以给予一般治疗、药物治疗等方法缓解。 1、脂
付志强 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
大腿粗是不是肝胆经堵导致的
大腿粗有可能是肝胆经堵导致的，但常见是久坐、下肢深静脉血栓等原因引起，需要根据具体的原因作针对性的
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
肚子大腿粗湿气重怎么办
肚子大腿粗湿气重可以通过饮食调理、运动疗法、中药外敷、拔罐疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状持续
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
大腿粗小腿细是什么原因
大腿粗小腿细可能是由遗传因素、激素水平失衡、脂肪分布不均、肌肉发达、骨质密度差异等引起的，需根据具
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
全身就大腿粗怎么回事
全身就大腿粗可能是肥胖症、高胰岛素血症、库欣综合征、下肢深静脉曲张、外源性双下肢淋巴水肿等疾病因素
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
女孩大腿粗是什么原因导致的
女孩大腿粗可能是由肌肉发达、脂肪堆积、遗传因素、荷尔蒙变化等引起的。 1.肌肉发达 女孩大腿粗可能
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
大腿粗吃什么瘦得快
大腿粗可以通过食用燕麦片、鸡胸肉、菠菜等食物来辅助减肥，但这些食物并不能直接导致大腿变细。需要注意
闵金华 主治医师
贵州省第二人民医院
大腿粗怎么瘦大腿
大腿粗可以通过运动锻炼、饮食控制、抽脂手术、注射瘦腿针、光纤溶脂等方式进行瘦腿。1、运动锻炼如果患
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
产后胖二十斤想减肥屁股大大腿粗怎么减
屁股一般指臀部，减肥一般指减肥。产后胖二十斤想减肥臀部大腿粗可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
大腿粗有什么中药可以调理身体吗
大腿粗一般可以使用车前子、泽泻、薏苡仁、苍术、白术、黄芪等中药进行调理，但需要在医生指导下进行用药
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
先天屁股大腿粗能减吗
先天屁股大腿粗一般能减。可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
屁股大腿粗上身瘦腿短怎么减肥
屁股大腿粗上身瘦腿短可以通过饮食调理、运动调理、物理方式、药物调理、手术方式来减肥。1、饮食调理屁
李志恒 主治医师
保定市第一中医院 三甲
全身上下只有大腿粗是怎么回事
全身上下只有大腿粗可能是运动量过大、局部血液循环不畅、下肢水肿等原因导致的，需要针对原因采取有效的
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
因为大腿粗的原因，一般裤子都穿了不好看
因为大腿粗的原因，一般裤子都穿了不好看，可以通过运动锻炼、抽脂手术等方式进行改善。1、运动锻炼如果
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net