你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们希望我能帮助到你
39问医生
抑郁失眠，吃舒必利已有五年了，有什么办法能摆脱药物治疗？
姚斌
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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