最近心烦爱发脾气，多考虑是由于近期压力过大导致的，也不排除是内分泌失调、抑郁症等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、近期压力过大
可能是患者近期压力过大，精神紧张，导致患者出现心烦意乱、易怒等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，放松自己内心的压力，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。
2、内分泌失调
可能是患者长期不良的饮食习惯和生活习惯，导致身体内分泌失调，激素水平发生变化，从而出现心烦意乱、暴躁等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松自己内心的压力，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。症状严重者，可以在医生的指导下口服益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症可能是由于性格因素，或者是遗传因素导致的，由于患者情绪持续性低落，对任何事情都提不起兴趣，导致心烦意乱、脾气暴躁等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，放松自己内心的压力，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。也可以遵循医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是焦虑症、双相情感障碍、狂躁发作等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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