39问医生

我的胆固醇太高了能不能吃海虾吗？

王志明内科主治医师

江西省中西医结合医院三级甲等

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您好，胆固醇增高的人群总的来说是要限制饮食，尤其是高蛋白、高脂肪、高糖的饮食。海虾可以少量食用，注意鱼虾的虾籽和鱼籽不能吃，因为这属于高胆固醇食品。建议多吃海带，海带含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇，平时饮食要清淡，希望对您有帮助。

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2023-03-08 浏览100次

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