39问医生

周期性的贪吃

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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可能和你最近的情绪、情感状态有关，也涉及到某些生活的变化，之前的性格基础，成长经历和家庭环境的影响。贪食，是一种退化到儿童心理状态的表现，是通过饮食缓解焦虑，宣泄情绪，表达情感。试着识别和疏导自己的情绪，学着言语表达，寻求周围的人际帮助和情感支持，适当的户外活动，都会有助于你走出饮食的困境。

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2011-10-08 浏览100次

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