因为神经紧张引起的便秘，通常属于正常情况，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整心情、改善饮食、服用药物等方式进行缓解。
1、调整心情
如果患者长期处于精神紧张的状态，可能会导致交感神经兴奋，从而引起胃肠道蠕动减慢的情况，在临床上可能会出现便秘、腹胀等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于放松心情，保持良好的心态。也可以多听舒缓的音乐，有助于缓解精神紧张的情况。
2、改善饮食
同时患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力，改善便秘的情况。
3、服用药物
如果便秘的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用促进胃肠道蠕动的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，有利于促进大便排出，从而缓解便秘的症状。
除此之外，患者还可以通过适当运动等方式进行缓解。如果便秘的情况比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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