39问医生

正常人吃2片安眠药能睡多久

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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通常情况下,正常人吃2片安眠药能睡多久,需要根据个人体质以及吸收情况进行判断和分析。

安眠药属于镇静类药物,服用以后能够起到镇静的作用,如果个人体质相对较好,并且服用2片安眠药以后吸收的相对比较快一些,可能会睡6个小时左右。如果个人体质相对较差,并且服用2片安眠药以后吸收的相对比较慢一些,可能会睡8个小时左右。由于每个人的体质不同,所以具体的时间还需根据个人体质进行判断。在服用药物期间,需要在医生的指导下服用,避免盲目用药,以免给自身带来不必要的伤害。如果服用药物以后出现了不适的症状,应立即停止用药,并及时到医院进行就医治疗。

在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。

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2023-07-24 浏览100
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