身体很累很乏无力气的原因有很多，如过度劳累、贫血、甲状腺功能减退等。
1、过度劳累
过度劳累可导致身体肌肉和关节过度紧张，出现身体疲劳、乏力、精神不振等症状。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠，劳逸结合，可通过泡澡、按摩等方式缓解身体的疲劳。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。贫血会导致身体携带氧气的能力减弱，使身体肌肉组织得不到充足的能量供给，从而出现身体乏力、疲劳等症状。患者可在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者会出现乏力、心率减慢、食欲减退、便秘等症状。可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
除上述常见原因外，也可能是由于糖尿病、抑郁症、肌肉萎缩等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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