39问医生

请分析一下指甲上呈现淡黄色，伴有不规则的白片或者椭

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指甲形态可反映全身的营养状况，出现斑点，粗燥不平，失去光泽，指甲脱了或空甲，是营养不良的表现，至于什么营养缺乏，目前尚不明确。这种营养不良可通过多样化饮食纠正，通过不少病例实验，用大米、小米、玉米、各种豆类等各种谷物和枸杞、麦冬、山药、薏米、胡萝卜等中药，熬粥服用，一般一月左右，指甲恢复红润、光泽、饱满状态。药粥中中含有大量的维生素和微量元素，是平衡营养的好方法，不妨一试。