39问医生

8岁孩子体重41公斤算肥胖吗

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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8岁孩子体重41公斤不算肥胖,属于正常范围。

8岁孩子的正常体重在20公斤~24公斤之间,体重41公斤在正常范围之内,所以不算肥胖。如果孩子的体重超出正常范围,可能是由于营养过剩、缺乏锻炼等原因引起的,建议孩子在日常生活中需要合理饮食,避免过量食用高油脂、高热量的食物,如炸鸡、汉堡等,可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉等。同时需要适当进行体育锻炼,如跑步、爬山等,可以帮助机体提高免疫力。

建议孩子在日常生活中需要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,在饮食上还要注意均衡营养,避免挑食、偏食等。

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2023-07-23 浏览100
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