39问医生

我把和前男友的感情问题向男心理医生咨询后,我很后悔,我觉得应该找女心理咨询师咨询。

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
能够开始自我觉察,尝试求助专业人士,是很好的开始。心理咨询,其实是通过咨访关系,陪伴和帮助来访者进行自我探索,学着梳理情绪,表达情感的过程。你和男友之间的矛盾和纠结,同样的情感互动方式,也会在咨询关系中再现,比如对于男性的渴望和恐惧,不安和焦虑;以及对于女性的依恋和失望。不同性别的咨询师,会帮你觉察不同的情感互动模式,不同的依恋关系模式。
而你的不安和烦躁,恐怕和咨询师的性别关系不大,就像是对于父母,我们同样会有各种感受,要看如衡了。这个过程,很珍贵,试着表达和交流自己的感受,也会让你更多了解自己,更多感受别人。
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2012-04-02 浏览100
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