39问医生

我想咨询下心理咨询师，我总不是不能控制自

李云华全科门诊副主任医师

东营市河口区中医院二级甲等

咨询

其实这些症状在中年妇女中是比较常见的，发生的根本原因还是考虑和个人性格是有直接的关系的。你建议当有不良情绪来临的时候，你要学着去体会他，而不是发泄在孩子身上。要学会和自己的情绪去相处，当有不良情绪来临的时候你可以把精力放在自己的内在上，可以计算一下自己的心率，学会和自己的情绪去相处。

66

2020-03-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐