首先要戒掉手淫，多运动，增强体质， 才能慢慢恢复，可以根据体质选择中药调理。
39问医生
我年轻时手淫过多，现在身体有很多毛病，应该怎么办
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2012-04-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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