39问医生

产后乳房下垂萎缩的女性该怎么快速恢复胸部?

陈裕发 其他 医师
嘉应学院医学院附属医院
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产后乳房下垂萎缩都是很正常的,您还是可以适当的调理的,建议可以多喝木瓜炖奶,加强营养摄入。同时您可以把两只手的手心对手心,然后移到胸前,这时候就是一个拜佛的姿势,这时候您可以两只手互相用力,这时候您就会感觉到胸部在用力,您 每天坚持20分钟以上,会有不错的效果。希望我的回答可以帮到您
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2012-04-25 浏览100
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