65岁体弱易感冒就会犯病，主要是由于身体的免疫力下降，导致病毒入侵而引起的。
65岁的人群由于年龄较大，身体的各项机能会有所衰退，而且身体的各个器官也会逐渐衰退，在此期间身体的免疫力也会有所下降。如果在此期间不注意自身的护理，可能会导致身体受到流感病毒的入侵，从而出现上呼吸道感染的情况，比如流鼻涕、打喷嚏等。建议患者多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，增强身体抵抗力。必要时，也可以遵医嘱配合使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而增强自身的免疫力。另外，还要积极参加体育锻炼，比如打羽毛球、跳绳等，对身体有一定的好处。
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