8岁孩子有梦游症可以通过调整作息、心理治疗以及服用药物等方式进行改善。
1、调整作息
梦游症是睡眠障碍的一种,在睡眠中经常做噩梦,会导致患者在梦游的时候不能够正常的醒来,对睡眠质量产生很大的影响。建议患者要调整作息,每天晚上尽量在10点之前入睡,早上6点起床,养成规律的作息习惯,有助于改善梦游症。
2、心理治疗
患者也可以在医生的指导下采用心理治疗的方式来改善病情。家长可以多鼓励患者,多和孩子进行沟通,解除孩子的心理压力,帮助孩子消除不良的情绪,有利于病情的恢复。
3、服用药物
如果患者的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、盐酸丙米嗪片等药物进行治疗,可以起到镇静的作用,从而改善症状。
除上述措施外,还可以通过适量运动、增加日照时间、改善饮食等方式进行处理。若出现其他不适,应及时就医,以免对身体造成不良的影响。