糖尿病人可适量食用黄米,但需控制摄入量。黄米是一种低糖分、高纤维的谷物,适合糖尿病患者食用。它含有丰富的碳水化合物,可以提供能量,但其升糖指数相对较低,不会导致血糖剧烈波动。此外,黄米富含膳食纤维,有助于稳定血糖水平。然而,由于黄米含有碳水化合物,糖尿病患者在食用时应控制摄入量,避免过量导致血糖升高。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。