女人38岁，性生活一周几次正常，要根据自身体质以及身体状况来判断。通常一周2~3次比较合适，但也并没有明确的规定，需要根据个人身体状况来判断。
通常38岁的女性已经进入到围绝经期，由于体内的雌激素水平发生变化，会出现身体乏力、失眠多梦、情绪低落等情况。如果个人体质较好，一周2~3次的性生活较为合适，但如果个人体质较差，一周的性生活次数可能会相对减少，通常一周2~3次比较合适。但需要注意，每个人的体质不同，具体的性生活次数也会有所差异。如果性生活次数过于频繁，可能会导致身体过于劳累，也会影响到正常的睡眠，长期如此还会诱发妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时也要注意多休息，避免过度劳累。
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