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病情描述：腓肠肌拉伤如何自主治疗？
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牛啸博 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 骨科
您好，腓肠肌拉伤后疼痛可以采用活血化瘀的治疗方法同时结合中医,比如推拿,理疗,针灸。口服活血化瘀药物. 一般2周左右康复.适度的拉伸腓肠肌,可以做些慢跑运动,运动之前充分热身.注意休息，暂时避免剧烈运动。饮食要富含营养，注意保暖把 2022-08-26 19:51 举报
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北京市海淀区复兴路28号
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贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
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北京市海淀区花园北路49号
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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