所谓身心一体，身体的种种不适感，多半涉及到情绪和情感状态。感觉晚上会好些，是否晚上身边会有人陪伴呢？紧张，心悸，是焦虑情绪的表现，可能和最近的生活事件、情感变化有关。药物和心理治疗，都可以帮助你改善情绪状态，并学着更加健康地疏导自己的情绪，学着主动寻求身边的情感支持和陪伴。
39问医生
你好，我最近这段时间老是会紧张心悸，晚上会更明显.该怎么办好呢很痛苦
张梅春
精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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66
2012-06-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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