39问医生

脚骨裂要吃什么补

脚骨裂要吃含钙量丰富的食物、含维生素D的食物、含维生素A的食物等,补充身体所需要的营养物质。

1、含钙量丰富的食物

含钙量丰富的食物有牛奶、大豆、芝麻酱、虾皮等,在平时适当吃能够补充身体所需要的钙元素,有利于骨折的愈合。

2、含维生素D的食物

含维生素D的食物有三文鱼、动物肝脏、蛋黄等,适当吃能够促进钙的吸收,有利于骨折的愈合。

3、含维生素A的食物

含维生素A的食物有胡萝卜、猪肝、哈密瓜等,适当吃能够促进钙的吸收,有利于骨折的愈合。

除此之外,还可以吃含膳食纤维的食物,补充身体所需要的能量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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