孕期吃青果炖猪肚有补充营养、增强体质的好处。
青果炖猪肚是以青果、猪肚为主要原料制作而成的一种食物，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分，孕妇在孕期适当的吃青果炖猪肚，可以补充身体所需的营养。而且青果炖猪肚中的猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分，孕妇在孕期适当的吃青果炖猪肚，可以增强体质，提高身体的免疫力。所以孕妇在孕期吃青果炖猪肚有补充营养、增强体质的好处。
虽然青果炖猪肚的好处有很多，但是孕妇在吃的时候也不可以一次性吃太多，如果过量食用可能会增加胃肠的负担，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，会对自身健康以及胎儿的健康造成不利的影响。
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