月经头晕怎么补，需要根据引起的原因对症治疗处理。该情况可能是贫血、月经量过大、气血不足等原因造成的。
1、贫血
如果女性在月经期间存在贫血的情况，可能会使体内的红细胞减少，从而出现血容量不足的现象，此时会诱发头晕、乏力等症状。建议患者多吃补气血的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等，也可以遵医嘱服用驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗。
2、月经量过大
如果月经量过大，可能会导致体内的血液大量流失，从而诱发贫血的情况，也会伴有头晕、面色苍白等症状。建议患者多卧床休息进行改善，必要时，也可以遵医嘱配合使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足的患者，由于体内的血液循环不畅，可能会出现月经量少、头晕、疲劳乏力等症状。建议患者多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、枸杞等，也可以遵医嘱使用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，月经头晕也可能是月经不调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因造成的，建议患者及时就医，可以通过妇科彩超检查、血常规检查等方式明确病因，对症治疗。
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