39问医生

每晚老是想白天发生的事睡不着觉是什么问题

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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人上上了床之后,脑子肯定要想一些问题,首先要像白天的事情。如果你想这半个多小时还睡不着觉,那就是入睡困难。如果是说半个小时之内你就睡着了,而且白天精神还可以,那就没有什么问题。你说的问题的观点就是白天到底怎么样?如果白天精神还好,那就没有什么事儿。
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2022-09-16 浏览100
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