主要还是看的引起的原因，比如一些生活事件的影响，有没有挫折的问题，人际关系的问题，都是可能导致情绪出现不稳定的状态的，另外的话要注意睡眠的情况，如果长期的睡眠不好，也是会导致的，可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助控制情绪状态的。
39问医生
本人50岁，经常烦躁，发脾气，问如何调
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2018-09-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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