脖子后面疼、后脑勺疼，多考虑是受凉引起的，也不排除与姿势不当、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、受凉
如果平时不注意脖子部位的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现酸胀疼痛的现象。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。也可以使用热毛巾局部热敷来改善。
2、姿势不当
如果长时间伏案工作或低头等不良姿势，可能会导致颈部、后脑勺部位肌肉过度牵拉，从而引发上述症状。建议患者适当调整个人姿势，避免长时间低头。也可以配合局部按摩、推拿来改善。
3、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎部位可能会出现退行性病变，从而对周围神经造成压迫，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，也不排除与颈椎管狭窄、颈椎骨质增生等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到改善，也需要及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
巴氯芬片
