五岁小孩中午不睡觉一般不好，可能会导致乏力、体重增加、注意力不集中等。
1、乏力
中午不睡觉可能会导致晚上睡眠时间充足，但睡眠时间过长，可能会导致晚上出现失眠的情况，而且睡眠不足会导致第二天没有精神，乏力，所以不建议小孩中午不睡觉，应保持充足的睡眠时间。
2、体重增加
如果小孩中午不睡觉，会导致晚上摄入的热量过多，从而出现体重增加的现象。因此要合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、薯条等。
3、注意力不集中
如果小孩中午不睡觉，会影响到晚上的睡眠，也会导致晚上无法正常入睡，长期如此会出现注意力不集中的情况。因此要保持良好的作息习惯，晚上不要熬夜，早上要早睡早起，有助于晚上的睡眠。
除此之外，也可能会导致抵抗力下降、食欲不振等，如果出现上述不适症状，家长应及时带小孩到医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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