最近老感觉脚踝疼痛尤其是睡在床上平躺的，多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、痛风等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
由于近期经常进行重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现疼痛、酸胀、身体乏力等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不良反应。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，缓解疼痛的作用。
3、痛风
由于体内尿酸代谢异常所引起的，典型的症状为关节疼痛，如果疼痛比较严重，甚至会出现关节畸形的情况。患者可以遵医嘱服用降尿酸类的药物进行治疗，比如非布司他片、苯溴马隆片等。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过手术剔除痛风石的方式进行处理。
除此之外，也不排除是类风湿关节炎造成的，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊。
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