十个月宝宝睡觉老是做梦哭_39问医生

十个月宝宝睡觉老是做梦哭

张碧云儿科主治医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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十个月宝宝睡觉老是做梦哭，多考虑是环境因素引起的，也可能是缺乏营养元素、消化不良等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、环境因素

若宝宝所处的环境过于嘈杂，或者室内的灯光较亮，可能会使宝宝的睡眠质量受到影响，从而会引起上述情况。家长应给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，睡前不要开太明亮的灯，以免影响宝宝的睡眠。

2、缺乏营养元素

若宝宝偏食、挑食，可能会导致体内缺乏营养元素，容易引起大脑神经过度兴奋，就可能会出现上述情况。家长应给宝宝吃些富含维生素和蛋白质的食物，补充身体所需的营养元素，这样可改善宝宝的睡眠质量。

3、消化不良

若家长不注意宝宝的饮食，导致宝宝摄入过多的食物，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，就可能会出现上述情况。家长可以给宝宝进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，这样可缓解不适症状。必要时，家长还可遵医嘱给宝宝服用益生菌类药物，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节胃肠道菌群，促进消化，这样可改善宝宝的睡眠质量。

除此之外，十个月宝宝睡觉老是做梦哭，还可能是缺钙、肠痉挛等引起的，建议家长及时带宝宝到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。

2023-07-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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