左边屁股发麻左腿两边的筋疼，多考虑是不良睡姿，也有可能是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因所引起的，需要根据引起的原因进行处理。
1、不良睡姿
如果在平时长期朝一侧睡觉，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现上述症状。建议患者通过按摩等方式进行改善，也可以通过热敷等方式进行辅助缓解。
2、过度劳累
如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到局部的血液循环，一般会出现肌肉酸痛等症状。建议患者进行按摩改善，也可以通过多卧床休息等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
多数是家族遗传所造成的，但不排除是长时间坐姿不当所引起的，会压迫到下肢的神经，从而出现放射性疼痛、麻木等症状。建议患者遵医嘱使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物治疗，必要时也可以进行超短波理疗缓解。
另外，还有可能是梨状肌综合征、股外侧皮神经炎等原因所引起的，需要及时去医院进行检查并治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰痛宁胶囊
坤泰胶囊
骨刺消痛液
