16岁女孩血压高150mmHg，一般是指收缩压150mmHg，舒张压150mmHg，需要通过生活调理、药物治疗等方式进行治疗。
1、生活调理
正常人的收缩压在90mmHg-139mmHg之间，舒张压在60mmHg-89mmHg之间。而收缩压150mmHg，舒张压100mmHg，已超出正常范围，属于一级高血压，即轻度高血压。如果只是偶尔一次出现，患者可以通过生活调理的方式进行改善。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，不要吃油脂含量过高的食物，比如炸鸡、烤肉等。同时患者也要保持良好的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、药物治疗
如果患者通过生活调理没有使血压得到控制，并且血压持续升高，患者可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、拉西地平分散片等药物进行治疗。
在药物服用过程中，患者要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。
北京协和医院
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