39问医生

为什么躺在床上一夜就是睡不着了

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
根据你所说的情况，首先的话就是说一躺在床上会睡不着觉，或者是说一夜难眠，像你这样一个情况的话，可能最主要还是出现了一些心理方面的原因所导致的 。另外的话就是说，建议你在睡前或者生活中适当的吃一些有助于安神的食物。
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2022-09-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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