打乒乓球伤了大臂和肩连接处，可能是韧带拉伤、肩周炎、肱二头肌长头肌腱断裂等原因导致的，需要根据不同原因采取相应治疗。
1、韧带拉伤
如果在打乒乓球时用力过度，会导致韧带组织受到损伤，引发疼痛、肿胀等。患者需要立即制动，并采取冷敷，48小时之后再进行热敷。
2、肩周炎
如果本身存在肩周炎，会导致肩关节周围韧带、关节囊粘连，会影响到关节的正常活动，打乒乓球时会加重症状，导致疼痛、活动受限等。患者可以通过热敷、按摩、理疗等方法，促进血液循环，缓解不适。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等。
3、肱二头肌长头肌腱断裂
如果在打乒乓球时用力过度，会导致肱二头肌长头肌腱出现断裂，造成肩关节疼痛、肿胀、活动受限等。一旦确诊，需要立即休息，并采取手术治疗，通过手术将断裂的肌腱缝合，使其恢复正常的功能。
除此之外，也可能是颈椎病、肌肉劳损、骨折等原因导致的，建议患者立即就医，避免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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