血压一般在凌晨两点左右最低，在上午六点到十点和下午四点到八点最高 。
人体血压有明显的昼夜波动规律，表现为夜间血压低，早晨起床锻炼后血压迅速上升。8点以后，血压呈缓慢下降趋势，称为动脉血压的日节律。对于经常上夜班的人或经常有夜生活的年轻人来说，血压的昼夜波动规律会发生变化，大多数人会在醒来后逐渐升高到最高血压，在睡眠的中后期逐渐升高到最低血压。老年人动脉血压日高夜间低现象更为明显，有明显的波谷和峰值。
建议患者制定合理作息时间，保证充足的睡眠。
人体血压有明显的昼夜波动规律，表现为夜间血压低，早晨起床锻炼后血压迅速上升。8点以后，血压呈缓慢下降趋势，称为动脉血压的日节律。对于经常上夜班的人或经常有夜生活的年轻人来说，血压的昼夜波动规律会发生变化，大多数人会在醒来后逐渐升高到最高血压，在睡眠的中后期逐渐升高到最低血压。老年人动脉血压日高夜间低现象更为明显，有明显的波谷和峰值。
建议患者制定合理作息时间，保证充足的睡眠。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
